Walking lunges synchro
60 m
Completar 3 trams de 20 metres cadascun. S’ha d’executar amb la mateixa cama i el genoll posterior ha de tocar el terra. En pujar, és obligatòria l’extensió completa de maluc i genoll.
60 m
Completar 3 trams de 20 metres cadascun. S’ha d’executar amb la mateixa cama i el genoll posterior ha de tocar el terra. En pujar, és obligatòria l’extensió completa de maluc i genoll.
